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この夏に向けて

ダイエットをはじめましたー　!

と言っても

やったりやらなかったり・・・　笑

体脂肪率が高いので　・・・

青魚をできるだけとるよう心がけたり

むくみがちな体質なので　・・・

軽くマッサージしたり。

ゆるーい感じでやってますが

少しずつ効果かでてきてます　♪

効果がでてくるとやっぱりうれしい　!

この調子でがんばります　★

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通勤中に

中之島の辺を通ることが多いのですが

ふと公園の方を見てみると

・・・

すごくたくさんのバラが　!

写真では伝わりにくいですが

上から見ててもすごく綺麗なんです　!

約310品種、およそ3700株咲いてるみたいです＊

春は6月上旬まで

秋には10月下旬～11月中旬まで

開催してるようです　＾＾

近くを通った際には　是非ご覧くださいー★

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町アリエッタ店

iimou