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皆様ご存知でしょうか？

薬味の生姜をお風呂の入浴剤として利用できることを！！

私はずっと気になっていて

つい最近やっと試しました

まずは摩り下ろして （大量にやりすぎました）

後はお茶パックに入れるだけ

 後は、お湯をはっておいたお風呂に入れるだけです

感想はじんわりポカポカになりました

この日は寝るまでにわりと時間があったのですが

それでもずっとポカポカしていました

私自身肌が強い方ではないので心配でしたが

肌にまったく異常は無くホッとしました

私が生姜風呂をするときに参考にしたのがこのサイトです

http://www.syouga.net/

ココにはこんなことも載っていました

『★生姜の成分を入れた「生姜風呂」は、体を中からじんわりと温めてくれるので、

リュウマチや冷え症といった症状を和らげてくれる働きがあるのが

生姜湯の特徴のひとつといえます

その他にも生姜には、比較的強い殺菌効果があります。

さらに生姜にはたんぱく質を分解する酵素が含まれていますので、

生姜成分の溶け出したお湯につかることで、

体の汚れが落ちやすくなる

のではないかと思います。』

生姜は食べて良し、飲んで良し、お風呂にも良しで万能ですね

手足が冷えたときに手浴、足浴だけでも効果ありますので

そのときに是非生姜入れてみてください☆

タイ古式マッサージ　　ASHIYA　バンクンメイ　　本町ｱﾘｴｯﾀ店　☆ちびのり☆