ブログ：2010年2月一覧

へ行ってきました。

通りに入ると日本とは思えないような

異国の雰囲気。

自動販売機がとってもかわいい。

こちら有名な肉マン屋さんのよう。

雨が降っているにもかかわらず、

たくさんの人が列をつくってました。

かわいいぱんだマンを発見！

中は黒ゴマ風味のあんこ。

好吃～★

ちょっと歩いては食べ、

またちょっと歩いては食べる・・・。

そんな幸せな時間を過ごしました

゜+。:..:。+゜ （ｏ´∀｀ｏ) ゜+。:..:。+゜

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

今回はハーブの活用法を

いろいろと紹介していきます。

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ハーブティ☆ハーバルバス☆蒸気吸入☆フェイシャルスチーム

芳香浴☆シップ☆チンキ☆侵出油☆軟膏☆パウダー

と、こんなにもハーブの活用法は沢山あります。

ハーブに含まれる有効成分にも水溶性と脂溶性があるので

それぞれの性質に合わせた方法の選択が必要なんです。

では、一番手軽るで取り入れやすい

ハーブティについて・・・

★ハーブティーは

熱いお湯で抽出する『温浸剤』と水で抽出する『冷浸剤』の2つの方法があります。

いわゆるお湯だし、水だしというのですね☆

ハーブティーとしての利用は有効成分が体内に吸収されやすいのが大きな特徴です。

また、口内炎や胃炎など消化器に炎症のある場合

 直接炎症部分に有効成分を作用させられる という利点もあります。

さらにハーブティーから立ち上がる香りにはアロマテラピーと同じような効果があります。

★ココで注意★

①ハーブティーを使うハーブは使う分だけ潰す

ハーブティーは作る直前に使う分だけ細かくします。

細かくした状態での保存は品質の劣化を早めることになります。

②1日に3～4回に分けて飲む 

ハーブティーに含まれる有効成分は水溶性なので

体内で吸収されたあと約6時間後に排出されます。したがって1回に何杯も飲むより

1回1杯を3～4回に分けて飲むほうが有効です

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沢山の方法がありますがそれぞれに適したハーブや注意点があるので

最大限に生かせるように更なる勉強をしていきたいと思いますv(｡･ω･｡)ィェィ♪

やっぱり何事も少しずつをこつこつが大切ですね(≧∪≦*)ﾉ〃

タイ古式マッサージ　ASHIYA　バンクンメイ 本町ｱﾘｴｯﾀ店　☆ちびのり☆

先週から私の部屋に友達がやって来ました。

とっても小さいですが、存在感は結構あります。

家に来て数日しかたってないのに、

葉っぱが大きくなっていってる気がする。。。

大切に大切に育てていきたいと思います★

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

出ました

いや、出てました

ラ・マシン

『劇団

ロワイヤル・ド・リュクスや

他のカンパニーで

ショーのマシンを

作っていた

技術者や

彫刻家

建築家

クリエーター

と共に

立ち上げた

カンパニー』

 による

横浜開港150周年イベントDVD

巨大な

クモが

港を

練り歩きます

黒船に乗ってきた

外国人を

正体不明で

気味悪がった

当時の

日本人の気持ちを

クモという生き物に

こめたそうです

関西でもこのイベントやってほしい。。。

生でみたい。。。

数日間かけて

ストーリーを

演出しながら

一つ一つの動きに

意味を持たせ

練り歩き

街を

劇場にしてしまう

この

スケールのでかさ

どこにもない

彼らにしかできない

最高傑作を

生み出し

歴史にも

記憶にも

刻み込まれる

コトを

作り出す

クリエーター集団

スゴイです

                                            　　　    タイ古式マッサージ　ASHIYAバンクンメイ　本町ARIETTA店　jun