ブログ：2016年2月一覧

4年に1度の

2月29日がお誕生日の人は

毎年やってくる私達よりも

誕生日当日の喜びが大きいんだろうなぁ。。。

なんて思った今日です

本町ブログ

半年ぶりの登場です

私の最近の出来事。。。

相変わらず　肉　食べてます

ほんとこんなに肉ばっかり欲するって

健康な証拠

私個人的には

野菜なんていりません

牛さん、豚さん、鳥さん

いつもいつもありがとうございます＊

本町店で口を開けば

ダイエット

ダイエット

ダイエット

・・・

ともちん　あーや

と、いつも同じ会話

買ってきたもの

食べるものは

無理やりにでも半分こ

カロリー摂取も仲良く道連れ

そう、健康的になろうと

最近自転車をGETしました

おしゃれチャリンコが

颯爽と都会の道を走り抜ける中

私はママチャリ

ちょっとおしゃれに

折り畳みでもなく

スタイリッシュなシルバーでもなく

トンボやカマキリ的なでもなく

元祖ままちゃり

でも電動を買うわけでもない。。。

 でもこれが良いんですっ　大好きなんですっ

嬉しくて

無駄に遠いライフまで買い物に行き

カゴもついてるし

なんだったらカゴカバーまで貰ったしっ♫

荷物が増えても大丈夫と

無駄に買い物

無駄に出費

いま我が家の冷蔵庫は

賞味期限間近の食材の宝庫です。。。

大好きなバルパーティーが出来るくらいの

食材あるのに予定なし

愛車の名前は

『まごじろう』

末永く　よろしくね＊

いつか

めっちゃ天気が良くて

めっちゃ私の気持ちがノリノリで

まごじろうが乗って欲しそうにしている時があれば

憧れの自転車通勤

試みてみよう・・・かなぁ。。。？？

パンピューリ　タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　きむにぃ

こんにちは～

ともちんです！！

アッとゆう間に冬が終わりそうですねー

今年はガッツリ寒いっていうの、なかった気がします～～

今年もイチゴ狩り行って参りました＾＾

去年は100個以上！胃の中がイチゴしか入っていないくらい満腹に★

今年は60個。。。お腹の調子が悪くて。。。泣　　　←それでも大量

 今回は、三田にあるイチゴ狩りで　とっても綺麗な所でした！

練乳は勿論のこと、アイスクリームやケーキ、飲み物も飲み放題＆食べ放題！！

テーブルとイスが置いてあるので、ゆっくりと落ち着いて食べれますよー

やはりお子さんが多く家族＆カップルが大半でした～！　←中国人はいなかったですよ　笑

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あと、最近ヨーグルトハマっています

出来るだけ、違う種類を毎日食べる様にしております！

腸内環境、腸内フローラ。。。

よく耳にするワード。

肌の調子や、便通、免疫力や健康にダイレクトに関わってくるので、

なんとなーく身体にいいかなと(^^ゞ

阪急のデパ地下にヨーグルト屋さんがあってので♫

箱に入って何とも可愛らしい。

色んな味があって、私は柚にしましたよー

果肉が入ってて、ヨーグルトも粘りと濃厚で美味しかった！！

もっと他の味も制覇したいなーーーー✦✦✦

　　　　　　　　　　　　　パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　　ともちん

こんにちは＼(^o^)／

最近、身体を引き締めたいと

切実に思っているあーやです、、、(+o+)

ここ最近ずーーーっと

怠けただらしない生活を送ってます、、、

おかげで身体がみるみるわがままボディに、、、

そんな自分に活を入れるために、

いつもと違う店舗で、

普段とは違う燃焼系のヨガのレッスンを受けてきました★

めっちゃ燃焼しました！

今までにない運動量でした。

普段筋トレとかも全くしないので

筋肉痛になりました((+_+))

これから定期的に受けに行こうか検討中です！

あと最近やってみたいエクササイズがこれ！

みなさん御存知ですか？？？

 その名も、、、『SUPヨガ』　！！！

おおまかに言うと、

海の上でボートに乗りながらヨガをする！

という種類のヨガです。

サーフィンよりかは浮力もサイズも大きいボートに乗って海に出で、

そこでヨガのポーズをとりながら、

主に体幹を鍛えるのに効果的なスポーツなのです(*^_^*)

今年中には本場のハワイに行ってSUPヨガをする！

というのが理想です。笑

みなさまはなにかやってみたいことや

始めようと思っていることはありますか？？(*^_^*)

　今年はなんでもやりたいことをやる、というテーマで生きようと思います♫

おしまい

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

どうもこんにちは～

あーやです＼(^o^)／

もう年が明けて1か月たちましたね！

はやーい！

2月突入です♫

2月はバレンタイン(*^_^*)

友人と一緒に作る予定です★★★‘

失敗しませんよーにっ。笑

今一番食べたいものは、

 PIERRE HERMÉ PARIS　の サンサシオン　アンフィマン　ショコラ。

名前だけだとなんのことかさっぱりですよね。笑

 （（画像お借りしました！））

球体になってるチョコの上からホットチョコレートをかけたら

中から冷たいアイスがこんにちわ(*^_^*)笑

今話題ですよね♫

ミーハーです(^O^)／ 

青山店限定らしく、

さすがに東京まで行けない、、、。

でも食べたい食べたい食べたい(+o+)

誰か日帰りでもいいので

一緒に行ってくれる人募集します。笑

 みなさま、

ステキなバレンタインをお過ごしください❤

 ちなみにタイトルはミーハーの語源らしいです…♫笑

（※諸説あるみたいです）

 詳しくはネットで！＼(^o^)／笑笑

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや