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みてみてみて～

塩キャラメルプリン

シュークリーム

シュー生地ラスク

 これ全部同じ日に届いた差し入れです☆

プリンは☆ちびのり☆ちゃんから、

シュークリームとシューラスクは

suzzyから頂いちゃいました　♪♪

ありがとーーーー 　♪(●´Д｀人´Д｀●)♪

スイーツいっぱいでとっても幸せ ♡

勿論、全種類その日中に頂きました！

 シュー生地のラスク、食べ出したら

止められない美味しさです！！

危険。。。。。(。・ε・`。)

タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

行ってきました、お花見！

世界遺産　吉野山！！！

遠くの山に咲く桜も美しい。

満開～★

これ、珍しい桜の品種らしいです★

この日は朝に雨が降っていたので

少し気温が低かったですが、

キラキラとした雫をつけた桜も

とっても綺麗でした。　*。(*´Д`)。*°

来年はどんなお花見になるのか

今からとっても楽しみです♪

タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

久ぶりになりました。

メディカルハーブシリーズの更新

もう無いと思っていなかったですか？？

いやいや、やめませんよ～いきますよ～

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 今回はご報告です。

メディカルハーブ検定！！無事

合格しましたヾ(￣∇￣=ﾉ ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ♪

昨日合格証書が届きました☆

少し不安でしたが・・・なんとかσ(ﾟｰ^*)

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 応援ありがとうございました。確かにとどきました～☆

これからももっと勉強してもっと有効的に活用していきたいと思います

タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　ＡＳＨＩＹＡ　バンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　☆ちびのり☆

冷え性なので毎日お風呂に

しっかり浸かりたいのですが、

一人暮らしなのでどうしても

シャワーになってしまう、

かぴぱらです。

先日、お風呂に思いっきり入ろうと

スーパー銭湯へ行ってきました！

堺市にあるこちら～　↓

祥福

http://www.syofukunoyu.com/sakaihama/sakaihama_top.html

スーパー銭湯では珍しい

源泉かけ流しの天然温泉です！！

チムジルバンスパも併設されてます☆

館内はとっても広くて

設備が充実してるので

半日～1日かけて楽しめますよ♪

大好きな塩サウナもありました☆

サウナに入って少し汗をかき始めた頃に

備えてある塩を体にすりこみます。

私は角質も落とすように

少しマッサージしながら、ぬりぬり。

そうすると汗がたっくさん出てきます！

老廃物も流れているようで、

洗い流すとお肌

つるつる、モチモチ、すべすべです！！

スーパー銭湯で見かけられた際は是非～

タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

私も行ってきましたよ　

お・花・見

雲ひとつない快晴でこれぞお花見日和でした

私は京都まで行ってきました

たくさんのお食事処がありました。

せっかくなので

花見団子とワラビもちを食べてのんびりと過ごしました

京都の円山公園にいったのですが

かわいい忍者に出会いました

ＴＶにも出てたみたいで『出会えたら幸せ』だそうです

こんないいお天気でお花も綺麗で、お団子もおいしくて

まったりできて・・・そりゃ幸せです

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡ　　バンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　☆ちびのり☆

ロブ・シュナイダーとアダム・サンドラーのコンビより、

ベン・ステイラーとオーウェン・ウィルソンのコンビが

好きなかぴぱらです。

最近一番ショックだったこと、、、。

そんな偉大なるエンターティナーの崩壊です。

本気でテレビのないかぴぱら家にとって

パソコンの存在はかなり大きいものでした。

大好きな映画と音楽を楽しませてくれる

唯一の存在でした。

以前から調子が良くなかったものの、

‘ I love you～. I need you～.’　（●≧3≦）

、と甘い言葉をかけて撫でてあげると

頑張ってその口を開く可愛らしいヤツでした。

それが、もうそんな甘い言葉や抱擁、

一切の愛情を拒否してその口を閉ざしてしまったのです。

うううううう・・・・。　。・゜・(/Д`)・゜・。

悲しいお別れですが、仕方ありません！

別れがあれば、出会いがあります！！

春は出会いの季節です！！！！！

次の休みは電気屋さん巡りしよ～☆

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

いつものようにレシピを検索してたら、

こんなサイト見つけちゃいました。

http://www.k-tropicana.com/100/#/top/latest

キュートでセクシーな各国のメンズが

甘い言葉で朝食レシピを教えてくれます！

動画です！！！！！

これはすごい。。。。。

普段あまり浮き沈みのないかぴぱらですが、

この時ばかりは甘いマスクと言葉に

ドキドキしっぱなしでした。

思わずお気に入りに入れてしまいました。

レシピどころではございません！！！

こんなにスウィートな朝が毎日送れたら

きっとどんなに忙しい人でも

朝食をとるようになること間違いなしですね♡

ちなみに私の一番のお気に入りメンズは

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ﾅｲｼｮ　（●≧艸≦）゛

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

先日初痩身体験してきました。

2時間コースが何故か

お店に4時間滞在・・・

痛いものと思っていましたがまったく痛くありませんでした。

汗もたっぷりかいてマッサージもしていただいて・・・

ウエストが 一番すっきりしました

なんとウエスト-3cm

ほとんどがムクミなんだろうと

嬉しさ半分、悲しさ半分でした

4時間ですっかりお腹がペコペコになったので

食べにいっちゃいました

豚しゃぶｻﾗﾀﾞ

なすの揚げ浸し

カンパチの炙り

甘エビの塩ダレユッケ

なんと！！ニョッキの揚げ物

これめっちゃ美味しかったです

私の作るニョッキとは比べ物にならないくらいでほんとに美味しかったです。 

痩身行ってこんなに食べてたらなんのこっちゃわかりませんね（笑）

まあ・・・とりあえず体験ですので

あまり突っ込まないでくださいね

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡ　バンクンメイ　

本町ｱﾘｴｯﾀ店　☆ちびのり☆

最近おうちご飯の多いかぴぱらです。

先日はこんなものを作ってみました。

フェットチーネ・ボロネーゼ 

チーズは粉チーズではなくて

パルミジャーノ・レッジャーノ

をすりおろしました。

香りが全然違います！！！

ソースはやっぱり煮込めば煮込むほどいい味でます。

1時間以上かけてゆっくりと煮込んでいくので、

完成まで2時間コースといったところです。

お休みの日に音楽を聴きながら、

ゆっくりたっぷり時間をかけてのお料理は

心穏やかになれるひと時なのです☆

もっともっと料理上手になりたいなぁ～ 

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ　本町ｱﾘｴｯﾀ店　かぴぱら

 わたしは普段

パワーストーンをつけているのですが

そのパワーストーンの為の

浄化セットを購入しました。

普段から流水で浄化していたのですが、

時々はしっかりと浄化したほうがいいという事で・・・

結構本格的でしょ

下に敷き詰めてあるクリスタルチップというのだけでも

大丈夫なんですが

お店で見ていたらかわいくてついついセットを

買ってしまいました

早速私のパワーストーンも浄化しましたよ

窓の近くに置いたので朝は太陽の光が入り込んで

キラキラと輝いてとても綺麗でした

それだけでも心が洗われる感じがしました

 このすっきり感を大切にしていきます・・・

タイ古式マッサージ　ＡＳＨＩＹＡ　バンクンメイ　☆ちびのり☆